ماساژ سوئدی

ماساژ سوئدی

ماساژ سوئدی نوعی ماساژ کامل بدن است که برای افرادی که در زیر عنوان می شود ایده آل است :
اولین بار است که برای ماساژ مراجعه کرده اید
تنش و استرس زیادی دارید
حساس به لمس هستند
این می تواند به آزاد سازی گره های عضلانی کمک کند و همچنین انتخاب خوبی برای زمانی است که می خواهید در طی یک ماساژ به طور کامل استراحت کنید .
برای این ماساژ ، لباس های خود را در می آورید ، اگرچه ممکن است لباس زیر را نگه دارید . در حالی که روی میز ماساژ قرار دارید ، با یک حوله یا پارچه پوشیده خواهید شد . ماساور این حوله را به سمت مناطقی که به طور فعال روی آن در حال کار کردن است حرکت خواهد داد .
ماساژ درمان در ماساژ سوئدی از ترکیبی از موارد زیر استفاده می کند:
ورز دادن
شوک های طولانی و جاری در جهت قلب
حرکات دایره ای عمیق
لرزش و ضربه زدن
تکنیک های حرکت مفصل منفعل
معمولاً یک ماساژ سوئدی بین ۶۰-۹۰ دقیقه طول می کشد .
خلاصه:
برای آرامش یا مدیریت درد جزئی ، ماساژ سوئدی را انتخاب کنید .
این نوع ماساژ همچنین برای افراد تازه کار ماساژ مناسب است .

× مشاوره و ثبت نام